Pokiaľ berieme osemhodinový spánok ako ten ideálny, znamená to, že spaním trávime vo svojom produktívnom veku tretinu života. A to už si zaslúži pozornosť. Mali by sme sa rozhodne snažiť, aby bol náš spánok čo najkvalitnejší a aby nám prinášal čo najviac pozitív. Základným predpokladom pre naplnenie týchto cieľov je určite kvalitný matrac. Ako si vybrať ten správny, keď sa na nás ponuky matracov všetkých typov valia zo všetkých strán? Kde kúpiť kvalitný matrac pre zdravý spánok?
Mnoho ľudí, mnoho potrieb
Pri výbere matraca je potrebné si uvedomiť, že neexistuje jeden dokonalý typ, ktorý je vhodný pre každého. Každý má totiž určité potreby a preferencie, podľa ktorých je nutné matrac vyberať, a ktoré definujú, čo pre daného človeka znamená pojem “kvalitný matrac”. Na druhú stranu sú tu určité vlastnosti a parametre, ktoré by skutočne kvalitný matrac mal spĺňať v každom prípade.
Čo sa stane, pokiaľ je matrac nekvalitný?
Ešte predtým, než si povieme o tom, ako rozpoznať kvalitný matrac, je namieste ujasniť si, čo sa stane, pokiaľ matrac nie je kvalitný. Nekvalitné modely znamenajú vždy aj nekvalitný spánok. V jeho dôsledku budete ráno unavení a podráždení s boľavým celým telom. Cez deň to potom odskáče vaša produktivita aj nálada. Do kvalitného vybavenia spálne sa tak oplatí investovať.
Matrace poskytujú telu oporu
Skutočne dobrý matrac sa dokáže za všetkých okolností dokonale prispôsobiť tvaru vášho tela a poskytnúť mu oporu presne tam, kde ju potrebuje. Súčasne pritom nikde netlačí a nevytvára zbytočnú záťaž na žiadne miesto ľudského tela. Len takýto matrac umožní telu dokonale si odpočinúť po náročnom dni. To, či daný matrac vyššie uvedené splní, závisí od kvality jeho vnútornej štruktúry. Tú môže tvoriť penový materiál, čo je prípad mnohých skutočne luxusných matracov Curem.
Platí taktiež, že čím je matrac vyšší, tým lepšiu oporu telu dokáže poskytnúť, nehovoriac o tom, že vysoký matrac oveľa dlhšie vydrží. Dokonalé rozloženie hmotnosti spáča umožňuje aj matrac z kvalitnej viskoelastickej (často sa jej hovorí aj pamäťovej) peny, napr. matrace Curem. Presne to je podstata aj zdravotných matracov.
Ďalšie vlastnosti kvalitných matracov
Okrem toho, že špičkový matrac musí telu spiaceho človeka poskytnúť dokonalú oporu, by mal spĺňať aj niektoré ďalšie kritériá. V dnešnej dobe by už malo byť samozrejmosťou, že matrac je hypoalergénny. Mal by byť taktiež navrhnutý a vyrobený tak, aby komplikoval život roztočom a uľahčil ho alergikom či astmatikom.
Odpoveď na otázku: „Ako vybrať kvalitný matrac?” je teda jednoduchá: takýto matrac by mal spĺňať všetky z uvedených vlastností. Posúdenie ďalších vlastností matraca, ako jeho vzhľad alebo veľkosť, je už čisto na vás, na vašom vkuse a preferenciách. Vy viete najlepšie, či potrebujete kvalitný matrac 140 x 200, alebo vám postačí kvalitný matrac 80 x 200. Vy najlepšie posúdite, či ten alebo onen matrac dobre zapadne práve do vašej postele (pozor je potrebné dať obzvlášť na niektoré veľmi vysoké matrace, ktoré nie sú vhodné pre všetky postele, napr. tie s nízkym čelom).
Môžete si byť však istí, že čas a energia venovaná výberu kvalitného matraca sa vám bohato vráti v podobe krásnych rán, do ktorých sa budete prebúdzať odpočinutí, svieži a plní elánu.
PR článok